템퍼베개 썸네일형 리스트형 나에게 맞는 베개 고르는 방법과 추천 베개는 우리 생활과 밀접하게 관련되어있지만 정작 제대로 알고있는 사람은 별로 없어요. 특히나 잠자는 시간동안 머리를 받쳐주는 만큼 편안함이 매우 중요한데요~ 이번 포스팅에서는 내 몸에 딱 맞는 베개를 고르는 방법에 대해 알려드릴게요. 베개 높이는 어떻게 정하나요? 사람마다 체형이 다르기 때문에 자신에게 맞는 베개 높이 또한 달라요. 그래서 저는 직접 누워보고 결정하라고 말씀드리고 싶어요. 누웠을 때 목뼈 부분이 바닥에 닿고 어깨부분이 떠있으면 높은 베개이고, 반대로 목뼈 부분이 뜨고 어깨부분이 바닥에 닿으면 낮은 베개라고 해요. 물론 이 내용은 참고용으로만 활용하시고 정확한건 매장가서 체험해보는걸 추천드려요! 베개의 종류 베개는 수면 시 편안함과 지지력을 제공하는 중요한 요소입니다. 다양한 종류의 베개가.. 더보기 이전 1 다음
